產品使用

多功能平衡枕的睡法

1、平衡枕中間正睡, 兩側側睡, 輪流均衡的睡

2、中間的正睡

掌握頸椎最下端突出的大椎, 稍微有壓迫的緊感, 即表示頸椎有全部睡上
嘴巴微開, 頭微仰5度, 放入大圓凹槽內後, 再微調仰度, 以呼吸量最大為原則, 可以防止打呼
雙手放在心臟位置, 手指相互碰觸
膝蓋下,放置一個膝墊

3、 兩側的側睡

嘴巴微開, 頭微仰5度左右
臉頰放在平衡枕頸部位置的上斜坡上
雙手腳自然放置

枕頭睡法1

枕頭介紹

起床的動作